为关爱青少年身心健康，助力其以最佳状态开启新学期的学习生活，结合2025年世界精神卫生日的主题“人人享有心理健康服务”，2025年10月14日，梧州市人民医院组织了儿科、临床心理科及眼科医疗团队走进市第十七中学，为全校师生带来了一场内容丰富、生动实用的“儿童健康开学第一课”大型公益讲座。本次活动旨在将专业的健康知识送进校园，聚焦青少年成长过程中面临的身体与心理双重挑战，全方位护航花季少年的健康成长。

讲座伊始，医院临床心理科医生陆亭婷以“拒绝校园欺凌”为主题，将心理健康的种子播撒在同学们心中。陆医生通过真实的案例分析，深入浅出地讲解了校园欺凌的多种形式、带来的严重危害，并着重传授了如何有效应对和预防欺凌的实用技巧。她强调，每一位同学都不是孤立的个体，要共同营造友善、和谐、相互尊重的校园氛围，在遭遇欺凌时，要勇于向老师、家长和心理辅导人员求助。

医院眼科医疗团队为同学们带来了精彩的眼睛保健知识讲座，从眼睛的构造讲起，结合生动的图片，解释了近视形成的原因，并现场带领同学们一起学习了规范的眼保健操，强调了控制电子产品使用时间、保证充足户外活动等预防近视的关键措施。

医院儿科医生徐琼莲以“骨龄密码：解锁生长发育曲线”为题，为正处于成长困惑期的同学们揭开了青春期的神秘面纱。徐医生用通俗易懂的语言，讲解了身高、体重增长的规律，第二性征的出现等正常生理变化，并引导同学们以科学、坦然的态度面对成长中的变化，学会悦纳自己。此外，还就合理营养、充足睡眠、适度运动等健康生活方式给出了专业建议，帮助同学们为未来的健康人生打下坚实基础。

整场讲座气氛热烈，互动频频。同学们纷纷表示，这次讲座如同一场“及时雨”，解答了他们许多成长中的困惑，学到了很多课堂之外的健康知识，对如何保护自己的身心健康有了更清晰的认识。

本次活动是梧州市人民医院积极履行社会责任、延伸医疗服务触角的生动体现。接下来，医院将继续开展形式多样的健康科普进校园活动，将更多权威、实用的健康知识传递给广大师生，为培养身心健康、全面发展的新时代青少年贡献专业力量。